domingo, 20 de outubro de 2013

Bem Estar

"Temos na filosofia uma medicina muito agradável, pois, nas outras, sentimos o bem-estar apenas depois da cura; esta faz bem e cura ao mesmo tempo."

(Michel de Montaigne)



"Podemos criar o inferno e/ou podemos criar o céu - a decisão é nossa, a responsabilidade é nossa.
Todas as coisas boas da vida - na verdade, a própria vida - são presentes de Deus. Portanto, o problema não é como procurá-las, mas como recebê-las.
Veja, por exemplo, a bem-aventurança...

Ela não está num lugar distante no Tibete, no Himalaia. Não é preciso ir até lá para se ter paz. É tudo uma questão de se tornar mais receptivo.
Os presentes chegam, mas encontram as portas fechadas. O sol nasce, mas ficamos sentados no escuro porque estamos com os olhos fechados.

O presente existe - é só uma questão de abrir os olhos e tudo fica claro. Mas, deixando os olhos fechados, permaneceremos na escuridão."
Não se feche para a vida e para a existência, torne-se mais vulnerável. 

É nisso que consiste a espiritualidade - vulneralibilidade, abertura, confiança.
Você não precisa ter medo da vida. Abra-se para ela de todas as maneiras possíveis e você se surpreenderá com o fato de que nem um único momento há necessidade de se sentir amargurado: você pode ser feliz o tempo todo. 
(Osho)


"A dor é inevitável. O sofrimento é opcional. Viver não dói. O que dói é a vida que não se vive."
(Drummond)


"Pensamos demasiadamente
Sentimos muito pouco
Necessitamos mais de humildade
Que de máquinas.
Mais de bondade e ternura
Que de inteligência.
Sem isso,
A vida se tornará violenta e
Tudo se perderá."

(Chaplin)



DANÇA DO BEM ESTAR:

"DANCE COM SEU CORPO, MENTE E ALMA.
BRINQUE E EQUILIBRE-SE.
PERMITA-SE SER MAIS FELIZ CONSIGO MESMO".

Curso de Assistente Social 


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